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公司开展职业健康知识培训
2018-01-04  金网信息  

      为使员工增强保健意识,有效预防疾病的发生,让员工树立健康向上的生活方式,1月3日下午,金网信息举办了新员工职业健康知识讲座。
      本次职业健康知识讲座由杭州五进健康宣教中心向老师主讲,内容包括CPR急救知识、现代职业病的预防及改善、慢性疾病预防等相关健康保健知识,提出了防病方法、手段和建议。公司新员工参加了此次培训学习。
      向老师着重讲解、示范了对颈椎病、肩周炎等现代职业病的预防与改善方法,也建议大家平时多点按合谷、内关、肩井等几大穴位,倡导大家要做到合理膳食,控制体重、适量运动及心理平衡,通过养生运动、绿色食物等手段养成健康积极的生活方式,以良好的身体素质和饱满的精神状态做好工作。
      健康专家讲得仔细,员工们也听得认真,大家不仅掌握了通俗易懂的健康知识,今后我们也将更加管理好自身的身体健康,保护好“革命的本钱”,让我们拥有更充沛的精神投入到工作和学习中,拥抱更加健康、快乐和幸福的人生!

 

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